私は最近、何かを、私はのためにプログラムした行っている中 - 中古30 MOTの（健康検診臨床圏） - その様々なテストの3時間で、血液分析、超音波スキャン、心電図、視覚、体脂肪などで構成さ...

ハッピー私は癌の痕跡（あなたは）私が遭難し、砂糖の私のレベルと悪玉コレステロールがより高いかを見つけ出すことだった悪いニュースを得るとしている場合は、常に臨床環境の圧力の下ではないかと思う無料だった見つけるために通常の。

悪玉コレステロールのレベルは通常考えられているもののほぼ2倍制限、および血糖値のレベルが通常の境界だった。 技術的には私が前糖尿病に自分の道であり、難しい病気を開発する。

もちろんこれらの条件は何年も開発to or病気of深刻forms into lead take、そして、良いニュースですが、私のstage atと一般的にはすべての可逆的であり、私はwith now生活とdietの変更、一緒for recommendedしたthat also madeれaware非行動の結果です。 あなたは正しい食生活やライフスタイルを行う指定された脂肪ヶ月、あなたの静脈や動脈から年間を通じて消えて、任意の斑。

私は、私は、より多くの力を行使したオメガ3摂取の増加食品の医師から私は食べてはならないのリストを持っていると私は14日より良い後3キロを失っている感じている。

どのようにこれは私に起きているだろうか？ 私が知っていたが、私は（続き3月頃前1年）は昨年より8キロ体重を増やし、私はマラソンを実行し、周り1h.50mで様々な半マラソンを完了し、私は比較的私の年齢に合う感じでした。

現実は、現代社会における、我々は全体よりフィット、我々はすべての現在私たちが考える必要があります、私は9ヶ月以上の貧しい食生活を有するされてきた、それは寒い冬をされていると私はほとんど自宅から作業を行使して、私絶えずつついています - それはエアコンの要因の一言で言えば。

アジ調査する上で、私は、糖尿病、中古いた感動することを見つけるアメリカ57は100万の （と空腹時血糖をレベル私のレベルこれらの中でさえない）とは、心血管疾患は、米国でナンバーワンのキラーをなっており、in European many状態。

基本的に、私たちの大半は、これらの統計の一部であることに向かって、傾いていると他の人が他の合併症につながるからです。

私たちの多くは、すでにいくつかの軽い症状に苦しんでいるおよびun -（随時にチェックする診断の残り）ことが間違って古い場合は、健康を回復するために取得悪化して行くまで。

肥満は、社会の世界です^stの 1現代の中で何かなって、通常、我々は長寿減少の可能性だのすることは徐々にサインを忘れことです我々がいることを示しますが、実際にはリスクとの様々な条件。

さらに病気や長寿の研究、それは人間の問題のほとんどが自己で招いたようだ：

1）国会

2）ライフスタイル。

今、私種の目を覚ますコールを調達し、真剣にそれ以外の場合それを取るには、私を信頼すると、幸せなときにそれらの結果またはさらに悪いを得ることれませんが、私は、件名とのいくつかの興味深い議論に関する情報を共有する一般的な事実と100を超えてまで生きる人々の習慣。

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