내가 최근에 뭔가를 내가용으로 프로그램 있었 실시해야하는 동안 - 중고 30 운수성 (건강 검진 임상 말하기) - 어느 다양한 테스트를 3 시간에 혈액 분석, 초음파 검사, ECG, 비전, 신체 지방을 포함하여 구성되어 ...

행복은 내가 암의 흔적 (당신이) 나는 슬퍼 설탕 내 수준 및 나쁜 콜레스테롤 수치가 이상했던 게 뭔지 찾아야했다 악화 소식을 얻을 수있다면 당신은 항상 임상 환경의 압박을 받고 궁금해 할 자유 찾기 정상입니다.

나쁜 콜레스테롤의 수치는 정상으로 간주됩니다 어떤의 거의 2 배 한도, 그리고 포도당을 금식의 수준 있었 정상적인 경계선했다. 기술적으로 제가 미리 당뇨병로가는 길이 있었는데, 어려운 질병을 개발할 수 있습니다.

분명히 이러한 조건은 수년간 개발하거나 질병의 심각한 형태로 인도 받아, 그리고 좋은 소식은 할 수 있습니다, 나의 무대와 일반적으로 모두 가역이고 내가 지금 함께 생활과 다이어트 변경, 함께하는 것이 좋습니다 였죠도 만들어지고 인식 비 동작의 결과. 당신이 올바른 식생활과 라이프 스타일을 실시 주어진 지방 개월과 정맥과 동맥에서 년간에 걸쳐 사라지게의 모든 plaques.

난, 난, 더 이상 행사했습니다 오메가 3를 섭취 증가 음식의 의사 한테 내가 먹어서는 안돼리스트를 가지고있어 난 14 일 훨씬 후에 3kg을 잃었을 느낀다.

어떻게 나한테 이런 일이 있었 을까요? 제가 보기엔했지만 나는 (이상 2007 년 3 월 약 전 1 년) 작년보다 8kg 체중 증가, 나는 마라톤을 실행하고 주위 1h.50m에서 다양한 하프 마라톤을 완료하고 난 비교적 내 나이에 맞는 느낌어요.

현실은 현대 사회에서, 우리는 전반적으로 더 적합 우리 모두가 현재 우리가 생각해야합니다, 나는 9 개월 동안 가난한 다이어트 데가되어있다면, 그것은 추운 겨울이되어 아주 약간의 가정에서 일하는 권리를 행사했습니다 나 끊임없이 어느새 오전 - 그것 컨디셔닝 요인 간단히 말해서.

주제 조사하는에, 나는 당뇨병 - 중고있었습니다 감동 그 발견 미국의 57 만 , (그리고 금식 포도당을 여러 수준의 내 수준 저도 이내에 위치하지 않음) 그리고 심장 혈관 질환은 미국에있는 번호 하나 살인자가되고있다 및 유럽의 많은 상태.

기본적으로, 우리의 대부분은 이러한 통계의 일원으로, 기대이고 다른 사람들이 다른 합병증으로 이어질 때문이다.

우리 중 대부분은 이미 몇 가지 가벼운 증상 고통을 취소 (수시로 검진을 받아 진단 남음) 일이 잘못 세 너는 이것이 건강을 되찾기 위해 갈수록 더 심해까지 갈 수 있습니다.

비만이 사회 세계는 ^세인트 1 현대 사이에 뭔가가되고 정상, 우리는 장수의 감소 가능성이 보일 수 서서히 그 기호 잊고 있습니다 우리가 실제로 의미에서 위험과 다양한 조건.

더 나아가 질병과 장수에 대한 연구, 그것은 인간의 문제의 대부분은 자기가 쏜인가 보네 :

1) 다이어트

2) 라이프 스타일.

이제 나는 일종의는 모닝콜을 제기하고 진지하게 그렇지 않으면 그것을 넣을까요, 날 믿어, 당신이 행복하면 그 결과 심지어 악화를 얻을 수 없습니다, 난 제목과에서 몇 가지 흥미로운 토론에 관한 정보를 공유할 것입니다 일반적인 사실과 100 년 이후까지 살아있는 사람들의 습관.

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